Природные жиросжигатели

Вопрос избавления от жировых отложений особенно актуален для тех, кто много времени проводит в спортивном зале и стремиться придать своему телу выраженный рельеф. Сегодня мы поговорим не о спортивном питании, а об обычном, которое способствует похудению.

Что такое природные жиросжигатели?

Принято выделять две группы жиросжигателей. К первой группе относятся те продукты питания, которые имеют низкую калорийность и для их усвоения требуется больше энергии, чем поступает от них.

Ко второй — относятся продукты питания, которые стимулируют и ускоряют обмен веществ. Такие продукты помогают организму переработать пищу и исключить образование жировых отложений.

Список наиболее эффективных природных жиросжигателей

• Яблоки — нерастворимая клетчатка, входящая в состав продукта, обеспечивает длительное насыщение и предотвращает переедание. Содержится в яблоках и растворимая клетчатка, пектин, которая стимулирует работу ЖКТ. Этот продукт обладает низкой калорийностью. Яблочный уксус также способствует похудению, принимать его нужно утром перед первым приемом пищи, растворив в 200 мл воды и добавив 1ч. ложку меда.
• Цитрусовые — в них большое количество витамина С, который улучшает пищеварение, нормализует уровень холестерина.
• Имбирь — вещества, содержащиеся в нем, ускоряют метаболизм, способствуют расщеплению жировых клеток.
• Перец чили — способствует выведению лишней жидкости, ускоряет кровообращение и метаболизм. Достаточно включать небольшое количество продукта в основной рацион.
• Зеленый чай — при употреблении 800 мл в день ускоряет метаболические процессы.
• Кофе — стимулирует расщепление жировых отложений, рекомендуется употреблять перед тренировкой.
• Бананы — являются прекрасным источником калия, который способствует уничтожению жировых отложений. Бананы эффективны при малосолевой диете.
• Говяжья печень — является ценным источником железа, хрома, витаминов группы B, что позволяет преобразовывать калории в энергию.

На сайте спортивного питания Gorillazmarket вам предложат профессиональные жиросжигатели, которые можно использовать вместе с природными. Например, Asia Black 25 ECA на основе эфедры, зеленого чая и йохимбе предназначен для быстрого и эффективного снижения веса.

Проконсультируйтесь со специалистом на сайте и купите оптимальное средство.