NOOTROPICS LIST

СПИСОК НООТРОПОВ

Ноотропы - это относительно новое явление в индустрии пищевых добавок, хотя многие ингредиенты, обладающие ноотропными свойствами, известны уже на протяжении веков. В то время как протеиновые порошки и специальные добавки, такие как креатин и аминокислотные добавки, пользуются популярностью, они все еще имеют довольно небольшой объем привлекательности для случайных тренеров, спортивных людей или спортсменов. Тем не менее, ноотропные добавки уже экспоненциально растут в популярности почти среди всех типов потребителей от бизнес - ориентированных людей, до детей и подростков в школе и студентов. Это происходит потому, что ноотропы предназначены для поддержки и улучшения психических функций, таких как память, фокус, внимание, когнитивные способности, интеллект и мотивация, и как таковые имеют более широкие области применения и применения.

Список ноотропов

По мере увеличения использования ноотропов растет и список ингредиентов, обладающих ноотропными функциями. В то время как многие другие природные и синтетические ноотропы были найдены и сделаны искуственно, мы решили составить список ноотропов, чтобы помочь вам ориентироваться в этой категории добавок. В настоящее время ноотропы подпадают под 15 широких категорий, а некоторые ноотропные ингредиенты подпадают под две или более категорий. Эти категории включают в себя:

1. Ноотропы для расширения сосудов

• Vinpocetine - Винпоцетин
• Piracetam - Пирацетам

2. Ноотропные Рацетамы

• Piracetam - Пирацетам
• Aniracetam - Анирацетам
• Оксирацетам - oxiracetam
• Phenylpiracetam - Фенилпирацетам
• Pramiracetam - Прамирацетам

3. Ноотропные Витамины

• Витамин А
• Витамины группы В (Витамины В1, В2, В3, В5, В6, В12, биотин, фолиевая кислота и Сульбутиамин)
• витамин C
• Витамин Е

4. Ноотропные Минералы

• Кальций
• Хром
• Магний
• Селен
• Цинк

5. Ноотропные Метаболические Предшественники

• Phenylalanine - Фенилаланин
• L-Tyrosine - l-тирозин
• Vinpocetine - Винпоцетин

6. Ноотропные ингибиторы МАО

• Rhodiola Rosea - Родиола Розовая
• Piperine - Пиперин

7. Ноотропные Антиоксиданты

• Альфа-Липоевая Кислота
• Коэнзим Q10
• зеленый чай
• Мелатонин
• Фосфатидилсерин
• Родиола
• Зверобой
• Винпоцетин
• Цинк

8. Ноотропный ГАМК

• Теанин

9. Ноотропные Травы

• Cat’s Claw - Кошачий коготь
• Ashwagandha Extract - Экстракт Ашваганды
• Bacopa Monnieri - Бакопа Моньери
• Fo-Ti Extract - ФО-Ти Экстракт
• Gingko Biloba - Гингко Билоба
• Ginseng - Женьшень
• Gotu-Kola Extract - Экстракт Готу-Кола
• Guarana Extract - Экстракт Гуараны
• Huperzine A (Huperzia Serrata) – Гиперзин А
• Inositol - Инозитол
• Reishi Extract - Экстракт Рейши
• St John’s Wort - Зверобой
• Green Tea - зеленый чай
• Rhodiola - Родиола
• Theanine - Теанин
• Trimethylglycine - Триметилглицин
• Vinpocetine - Винпоцетин

10. Исторические Ноотропы

• Bacopa Monnieri - Бакопа Моньери
• Brahmi - Брахми
• Green Tea - зеленый чай
• Rhodiola - Родиола

11. Ноотропный Ацетилхолин

• Choline - Холин
• Alpha GPC - Альфа GPC
• Choline Bitartrate - Битартрат Холина
• Citicholine - цитохолин
• DMAE (dimethyethanolamine) - ДМАЭ (диметиэтаноламин)

12. Ноотропные Аминокислоты

• 5-HTP - 5-гидрокситриптофан
• Carnosine - Карнозин
• L-Карнитин
• L-Глютамин
• l-тирозин
• Phosphatidylserine - Фосфатидилсерин
• Таурин

13. Ноотропы Нейропластичности

• Омега-3
• Сульбутиамин
• Витамин В6
• Витамин В12
• Цинк

14. Ноотропные Омега-3

• DHA (Docosahexanoic Acid) - ДГК (докозагексаеновоя кислота)
• EPA (Eicosapentanoic Acid) - ЭПК (Эйкозапентановая кислота)

15. Другие Ноотропы

• Кофеин
• Мелатонин
• Mucuna Pruriens  - Макуна жгучая
• Вазопрессин
• ДМАА (1,3 диметиламиламин)

Ноотропные Вещества

Приведенный выше список - это только часть многих ноотропных соединений, ингредиентов и веществ, которые можно найти в продуктах, которые мы потребляем, и добавках, доступных сегодня. Ноотропные добавки являются одной из самых быстрорастущих категорий в индустрии здоровья и пищевых добавок, поддерживаемой постоянными исследованиями новых ноотропных соединений и завышенным спросом, и, несомненно, будут продолжать расти в течение довольно долгого времени.