Креатин моногидрат

Для увеличения мышечной массы и выносливости спортсмены выбирают особую пищевую добавку — креатин моногидрат. Если рассмотреть её состав с химической стороны, то это молекула креатина и воды, которая участвует в энергообменных процессах, происходящих в мышцах и нервных тканях. В организм человека это вещество поступает с приемом в пищу мяса крупнорогатого скота, лосося и тунца, но в небольших количествах. Исследования ученых доказывают, что прием пищевых добавок с моногидратом во время тренировок значительно увеличивает силу и ускоряет рост мускулатуры.

Функции креатина

• Увеличивает выносливость и обеспечивает быстрое восстановление после силовой тренировки, т. к. является бустером молочной кислоты.;
• Ускоряет массонабор, за счет лучшего отклика мышц на нагрузки и последующий рост.
• Позволяет улучшить силовые показатели, при этом не является стимулятором ЦНС и сердечно-сосудистой системы.
• Если вы вегетарианец, то креатин вам необходим для нормального функционирования организма и роста мышц. В спортивном питании креатин не животного происхождения!
• Всего 5 грамм креатина в день могут заметно выровнять азотный баланс.
• Улучшает работу сердечной мышцы.
• Можно применять мужчинам и женщинам.

Креатин моногидрат – полностью натуральная добавка, не оказывающая негативных воздействий на организм. Единственный побочный эффект — только легкий набор веса, вызванный накоплением воды в мышцах.

Креатин лучше поглощается мышцами, когда уровень инсулина максимален. Максимальный уровень инсулина бывает в следующих случаях: после употребления сладких продуктов (поэтому рекомендуют принимать креатин со сладкими соками); сразу же после того, как Вы проснулись.

Для кого и когда подойдёт

1. Для спортсменов. Бег на короткие дистанции, бодибилдинг, велосипедные гонки требуют производить максимальное ускорение и финишные рывки. Именно в такие моменты на помощь нашим мышцам приходит креатин моногидрат в качестве дополнительного источника силы и энергии.
2. Для увеличения мускулатуры. Благодаря данному веществу человек способен дольше тренироваться, не чувствуя усталости.
3. Для вегетарианцев. Так как люди, придерживающиеся вегетарианского образа жизни, полностью отказываются от употребления мяса, им необходим дополнительный прием креатина, который поможет избежать проблем со здоровьем.
4. Для похудения. Исследования ученых доказали, что применение креатина моногидрата способствует быстрой потере жировых запасов.
5. Для поддержания общего здоровья организма. Хорошая физическая форма, интеллектуальная активность — всё это может дать человеку креатин.

В интернет-магазине GoriLLaZMarket широкий выбор креатина моногидрата. Доставка по Санкт-Петербургу или в любой другой регион нашей страны.

Воспользуйтесь функцией «обратный звонок», чтобы получить консультацию специалиста в удобное для вас время.