Протеиновые батончики

Спортивные протеиновые батончики содержат легко усваиваемые белки и минимальное количество углеводом. Производители обогащают добавку микроэлементами, витаминами, минералами, гарантируя отличную работоспособность организма.

Спортивные протеиновые батончики: свойства и польза

Этот вид спортивного питания содержит «львиную» порцию протеина, в некоторых случаях полный аминокислотный профиль. Такой состава способен заменить полноценный прием пищи. Батончики пользуются популярностью не зря:

• хорошо утоляют голод;
• препятствуют разрушению мышечной ткани;
• восстанавливают ресурсные запасы организма.

Кроме этого, продукт удобен в использовании, долго хранится, сохраняя все полезные свойства.

Виды добавки и особенности выбора

Базовое отличие протеиновых батончиков, помимо производителя – это состав. Добавка может иметь в своем составе:

• компоненты, повышающие выносливость (гуарана);
• креатин – увеличивает выносливость на тренировках;
• L-карнитин – аминокислота, ускоряющая процесс жиросжигания.

При выборе продукта стоит принять во внимание несколько ключевых показателей:

• белок. Оптимальная доза – 20 грамм;
• углеводы. Наилучший показатель 30 грамм;
• клетчатка. Минимальная доза – 3 грамма. Если показатель ниже, покупать добавку не стоит;
• калорийность. В этом случае ориентироваться стоит на поставленную цель: если в планах похудеть, этот показатель должен быть минимальным;
• полезные добавки. Биодобавку можно назвать полезной, если в ее составе найдутся витамины, минералы и прочие ценные компоненты.

Сделать самостоятельный выбор в пользу того или иного продукта не всегда просто. На этот случай советуем Вам обратиться к консультантам интернет-магазина GoriLLaZMarket. У нас Вы найдете не только эффективные и вкусные спортивные протеиновые батончики, но и порадуетесь хорошей ценой добавок в СПБ.